施術前のお化粧について
よくあるご質問に「メイクは落としていった方が良いですか?」というご質問をいただきます。メイクは落とさずに施術を受けていただくことは可能です。しかし、お顔の施術中に、肌にふれたり、鍼をする箇所に消毒などをしたりしますので、少しお化粧が取れることがございます。お化粧直しをご持参いただくことをおすすめします。
施術後について
施術後は体がだるく感じることがあります。
鍼灸治療をすることで、全身の血流が大変良くなっておりますので、治療当日は運動した後のような身体のだるさや眠気が出られる方が多くいらっしゃいます。治療の効果の表れの一つですので、ご心配いりません。激しい運動や多量のアルコール類を避け、ゆっくりとお過ごしいただければ、翌日にはスッキリされていると思います。
「入浴」
治療後は血行がよくなり、すこしのぼせやすくなっていますので、熱いお湯や長湯は避けて、シャワーやぬるめのお湯に入ってください。
「食事」
たくさんの量の食事を食べますと、消化にエネルギーが使われてしまいます。施術後は腹八分目の食事をおすすめします。
「お酒」
施術を受けた後は、全身の血流が良い状態となっています。お酒の吸収が普段以上に良くなって、回りやすいので、施術当日の飲酒は控えめにしてください。
「運動」
施術を受けた後は、全身の血流が良い状態となっています。激しく運動をすると、だるさが出やすくなります。効果をより高めるためにも、当日は運動を控えていただく、もしくは普段よりも軽めにされる事をおすすめします。