こんばんは。ボンテの嶋田です。
なにやら生暖かい天気が続いていますね。
寒暖差からか体調を崩す方が最近多いようです。
基本的なことですが、こんなときは、睡眠、食事、適度な運動が一番大切です。私自身も心がけたいと思います。
遅くなりましたが、12月のスケジュールができましたのでお知らせいたします。
今年も残すところあとわずか。
ボンテは年末３０日まで営業いたします。
１２月は忘年会なにかとイベントが多い月。暴飲暴食にはくれぐれもお気をつけください。
どうぞよろしくおねがいします。
ボンテ 嶋田