「つぼセルフケア」の記事一覧

月経痛を訴える女性は年々増加傾向にあるようです。 私は男性で女性の方には申し訳ないですが、痛みの度合いがわかりません。 しかし、もし男性がこの痛みを経験すると、気絶してしまうと聞いているので、相当辛い痛みであることが想豫 […]

お灸は昔と比べると、かなり使いやすくなってきているのはご存知ですか？ お灸というとおそらく熱くて火傷するようなイメージがある人が多いかもしれません。 今は昔と違って、火傷跡を残さず、簡単にセルフケアとして使えるようになっ […]