ブログ・お知らせ

韓国安東市へ行ってきました。(安東、鎌倉の文化交流)

こんにちは。ボンテの嶋田です。今日はお休みをいただき、洗濯物や掃除をして一息ついているところです。台風が近づいているからか風が強くなってきましたね。洗濯物がすぐに乾きそう。今週末はくれぐれも怪我のないようお気をつけくださ […]

2019年10月スケジュール

こんにちは。ボンテ の嶋田です。この間の台風は皆さま大丈夫でしたでしょうか。本当に風が強かったですよね。ボンテでも垂れ幕看板が一部剥がれてしまい、撤去することに。。各地でまだまだ被害の復旧が続いています。早期回復を祈りま […]

箱根美術館と温泉で心も体もリフレッシュしてきました。

こんばんは。ボンテの嶋田です。今週のお休みに箱根に行ってきました。久しぶりにゆっくりと時間をかけてお湯につかり、全身の力を抜くことができました。ありがとうございます。温泉に行く前に、箱根美術館にも行くことができました。 […]

2019年9月スケジュール

こんばんは。連日暑い日が続いていますね。体内での熱のコントロールは、運動するよりも多くの体力を消費します。屋外の暑いところと、エアコンの効いた室内を行き来すると、熱の調節だけで体は疲労します。こんな時はあまり無理しないよ […]