初めての鍼灸って怖い！？痛みや効果、安全性について。
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鍼灸には興味はあるけど、鍼って怖いと思う方も多いと思います。確かに針というと、縫い針のような太い鍼を想像するのではないでしょうか。私もそうでした。ですが実際、鍼灸用の鍼はとても細くて精密に作られています。特に日本の鍼は繊 […]
「コラム」の記事一覧
顔にシワができる原因はいったい？シワと表情筋との関係性について。
表情筋（顔の表情を作る筋肉）は特別な構造をしています。と言いますのは、いわいる腕の筋肉などの骨格筋のように骨と骨で付着しているわけではなく、皮膚に付着しているからです。表情筋はそれういった構造をしているからこそ、「表情」 […]
肉は食べなきゃいけない？それとも食べない方がいい？
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以前からずっと議論されていますが、「肉を食べない方がいい説」と、「肉はむしろ食べた方がいい説」は未だにまとまっていません。結局何が正しいのかよくわかりませんよね。 私は以前、１年間かけて肉を一切食べない生活をしました。そ […]